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专为开放水域游泳挑战者提供专项训练。
加强核心稳定性，改善体态，提高身体控制力。
无需器械，利用自身重量进行全面体能训练。
提供科学的饮食、运动和代谢管理方案，帮助健康减脂。
提高步行速度和耐力，适合各年龄段人群。
